jak to kiedys

heh ja sobie sam kiedys zdjalem gips grubo przed czasem musisz sie oswoic. to tak jak bys sie uczyl chodzic na nowo. masz obawy i to jest normalne. powoli zacznij obciazc noge, cwicz ja. musisz sie przelamac. pamietaj jednak nic na sile. powoli...

ale na sfd wiekszosc wiary umie docenic człowieka ,a tam jak bys dobrze nie wygladal to i tak ktos cie bedzie krytykowac . Chciał bym kiedys spotkac takiego speca Zmieniony przez - polhajs w dniu 2010-03-09 07:35:58

Akurat tak mogło być kiedyś ktos robił jakieś małe doświadczenie kurczaka wsadził do zamrażarki i jak go odmroził cała woda zeszła to pełno dziur miał

w tym sporcie chyba nikt do końca nie będzie zadowolony ze swojej sylwetki, zawsze chce sie więcej =P kiedys chciałem wyglądać tak jak teraz wyglądam, a teraz sobie mysle że to przecież jest NIC =] i chce więcej

[...] sezonie w NBA Marcin Gortat zbudował 11 kg mięśni. W drugim - dołożył jeszcze 5 kg." Wiadomo, że 11kg mięśni w rok nie zbudował tylko 11kg przybrał, ale faktem jest, że jak sobie zobaczysz jego zdjęcia gdy podpisywał umowę z Orlando i porównasz chociażby z początkiem w Phoenix to różnica w muskulaturze jest spora. Zmieniony przez - pilkaPN w [...]

Ołów można samemu przetopić nad ogniskiem, np. do garnka wkładasz 5kg i topisz i masz krążek, ołów jest toksyczny to prawda, ale najwięcej toksyn wydziela się przy topieniu, na samej siłce jak obciążenie się pomaluje jeszcze farbą nie sadzę by było to szkodliwe dla zdrowia. Kolega tak zrobił kiedyś 2 hantle po 16kg

Rozumiem.a używasz jakiś grubszych/wzmacnianych nici?korzystasz z jakiegoś określonego sposobu,czy tak po prostu szyjesz na oko?wybacz,za takie głupie pytania,ale tak jak kiedyś wspominałem,trenera u nas brak,a to są moje pierwsze kostiumy(swoją drogą ciut za duże,no ale teraz i tak już z tym nic nie zrobię na 3 tyg przed zawodami) i nie mam [...]

[...] TYLKO jeżeli jest długotrwały (wielogodzinny) oraz poparty brakami w odżywianiu. kiedyś powszechnie myślano że treningi siłowe u młodzieży hamują wzrost kości, przywołując jako przykład dzieci wiejskie które pracowały w gospodarstwie. porównanie było wyjątkowo chybione , bo u dzieci wiejskich występowały równolegle czynniki o których mowa - [...]

deto to bardziej stack kreatynowy, wiec jak najbardziej do zestawienia z jakims pre sie nadaje:-)) kiedys podjadalem, wspominam milo

Kiedyś polski czołowy kulturysta zapytał o ile się nie myle Markusa Ruhla, o jakich porach spożywa BCAA, na to Marus: yyy jak nie zapomnę to łyknę. Chyba wszystko na temat

[...] b. mniej i w tym kontekście nalezy dobierać. np. tak popularny gain fast ma może nawet wiecej węgl. prostych niż gb a nikt nie pisze, że to jeden z najgorszych, choc jesli być konsekwentnym to tak trzeba by zrobić. swoja droga zastanawia dlaczego tak malo jest gainerów z formułą jak mutant Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-07-26 21:05:02

tak sie kiedys robilo%) ale faktycznie waga kuchenna w domu to podstawa;-) niezaleznie od tego czy sie suplementujemy czy tez nie, taki sport Dokładnie. A weź jak teraz odmierzyć 100 gram miecha albo 150 gram musli? Hehehe bez wagi ani rusz

[...] podobny do ciebie i szukalem na okolo kombinowalem a wystarczylo po prostu jesc nalezycie, potrzeba ci ENERGII i troche bialka i nic wiecej zeby rosnac.. dojdz do zapotrzebowania kalorycznego ~4000ckal to wtedy bedzie sens kombinowac z odzywkami ale na razie tak jak pisze - jedz jedz i jeszcze raz jedz i nie wydawal kasy na zadne aminokwasy itp

ogolnie lezka sie zakrecila jak napisales o nano:-) pamietam fajne czasy nano, xploda, horse power, game day, shotguna czy produkty Kaizena, ktore robily robote:-) to byly piekne czasy:-) obecnie nawe jakbys znalazl produkt pod ta sama nazwa co kiedys, to juz nie bedzie to co wtedy. obostrzenia prawde poszly w takim kierunku, ze wiekszosc [...]

To przetworzone produkty- tak jak napisał koniu - syf. Raz kiedyś możesz podbić sobie tym węglowodany, ale nie będą one dobrej jakości.

Ja tam w nocy się uczyć nie potrafię. Max 2 godziny dziennie od 16-18. Więc jak mam egzamin to rozkładam sobie materiał na mniejsze części. Co prawda dłużej się uczę, ale na razie jako jeden z nielicznych na magisterce jestem bez poprawki:P Kiedyś mówili, że po fecie się dobrze uczy, ale na mnie nie działało. Nie mogłem usiedzieć i trza było [...]

roznia sie cenowo jesli chodzi o te ktore dostepne sa w europie tudziez w polsce kiedys panowal taki stereotyp ze jak z usa to lepsze chyba nadal panuje

3 lata temau jak pierwszy raz szła joha to pzrestrzegałem unikania wegli natomiast od dwóch lat normalnie jem małe ilości wegli i nie odczuwam żadnej różnicy , kiedys tez na kilku grupach na FB był poruszany ten temat i wiele osób co idą na scene jednogłośnie stwierdziło że nie ma większego znaczenia

Kiedyś byłbym za belfortem (rotiv=vitor) ale teraz po obejrzeniu ostatnich walk randyego to musze powiedzieć ze zaimponował mi swoją techniką.K.rwa on jest jak jakis profesor MMA a do tego czterdzieści lat minęło "Kto odważy się - zwycięża"

Robiłam kiedyś i się rozpadały :( Ale widzę, że w przepisie są trochę inne składniki... No to sobota będzie bezmięsna :D Dzięki za przepis, uwielbiam takie niemięsne alternatywy :D poka jak zrobisz :)